12 de Outubro, 201927 de Abril, 2020 admin0 commentsUncategorizedbolsa de agua quentebolsa de gelobolsa térmicacompressa de gelocompressa friacompressa quenteCOMPRESSA QUENTE alternativamente FRIA? sorvete oudorgeloortopediaqual excluir melhor compressa nome é fria

Meu sobrenome é Marcelo Damado, sou médico, e incluído post vou explique de forma óbvio e objetiva gostar de escolher entrou compressa quente alternativa fria. Gelo alternativa Calor.

Você está assistindo: Compressa de agua quente e fria

Além disso, dentro post, mim vou deu-se dicas práticas para te ajuda a escolher der melhor compressa, seja sobrenome quente alternativa fria – gelo alternativamente calor – e a forma adicionando eficaz de aplicá-las.

EM RESUMO: Quando escolher compressa quente ou fria, gelo alternativa calor?

A compressa fria alcançar gelo é utilizada durante trauma agudo, ou seja, depois de ~ a pessoa bate a perna alternativamente torcer o tornozelo, através dos exemplo. 

O cordialidade no geral é acrescido utilizado porque o alterações inflamatórias crônicas gostar tendinites, bursite e contraturas musculares gostar de torcicolo, através dos exemplo.

SOBRE a COMPRESSA fria (GELO)

Como mencionei acima, a compressa fria alcançar gelo é utilizada durante trauma agudo, alternativa seja, depois de a pessoa bate a perna alternativamente torcer o tornozelo, pela exemplo. 

O gelo também pode ser utilizado depois de uma cirurgia de ortopedia, ministérios que chamamos de período pós-operatório. 

É importante deixar limpar que apenas o gelo que resolve e excluir uma terapia segurança que ele deve ter ser usado junto com outras terapias gostar de medicamentos e imobilização.

Para que serve e como fazer? 

A função da crioterapia, que é a terapia alcançar compressas geladas, é decrescente a dor, ministérios edema (que excluir a mesma coisa que inchaço) e ministérios sangramento. O gelo tem um é feito comprovado em até 72 horas depois de ~ o trauma. Alternativa seja, até 3 dias depois da cirurgia alternativa da batida alternativa torção, ministérios gelo aids na melhora da dor, inchaço e sangramento.

O ideal denominada que der pele isso é protegida, por isso nunca se deve ligar o gelo direto na pele, porque pode causa queimaduras e lesionar a pele.

compressa fria

Além disso, o ideal denominada realizar pelo guardada de 3 der 4 sessões ~ por dia abranger 20 naquela 30 minuto de período cada uma.

Como o sorvete age

A diminuir da temperatura no decorrer local e ministérios frio causa raiz uma diminuição do vaso sanguíneo, o que diminuir a quantidade de sangue que chega, diminuindo portanto a glorificação e materiais de construção que razão esse processo. Naquela melhora a dor e o inchaço.

COMPRESSA quente – CALOR

O calor geralmente é mais utilizado para alterações inflamatórias crônicas como tendinites, bursite e contraturas musculares como torcicolo, através exemplo.

Como fazer a compressa quente

Pode ~ ~ realizada durante der fisioterapia pela meio de ultrassom e infra-vermelho. Ou você mesmo pode pendência em casa, abranger bolsas de água quente. Emprego paciente ele deve ter estar atento para não queimar naquela pele. Naquela duração de por sessão ele deve ser entre 15 e 30 minutos. Frequência de 3 der 4 vezes aos dia.

QUENTE E fria (GELO E CALOR)

Existe mas uma outra modalidade que excluir o choque térmico.

Nessa modalidade, o paciente intercala compressa de gelo, alcançar compressa quente. Ao te explicar melhor: você faz 20-30 minutos de compressa quente, no momento depois 20-30 minuto de compressa frio e pela último, novamente, 20-30 minuto de compressa quente.

Essa mudança na temperamento pode emitir um efeito anti-inflamatorio local que melhora naquela dor.

Ainda que se sabe que o ao melhor método. Isso compreendo de acordo com a indicação são de seu tratamento médico e dá seu romances de saúde. Normalmente, o gelo é aproveitou para condições agudas desatualizado o aquecer é usado para condições crônicas. (São aquelas que já are há adicionar tempo.)

COMO FAZER naquela COMPRESSA fria DE gelo EM CASA

Da forma mais simples e barata

A primeira página que você ele deve saber excluir que o gelo que deve estar aplicado diretamente na pele. O idealizar é aproveitar um saco plástico e assume o gelo dentro e mais tarde envolver esse saco em um pano ao proteger emprego paciente. Esse denominações o jeito adicionar simples e barato de preparar naquela compressa de gelo. Qualquer pessoa pode faz em casa. Porém tenho o desconforto a partir de gelo derreter e molhar ministérios pano e você tem que trocar.

Bolsas de gel

Para dissolver esse problema existem algum bolsas de gel eu imploro seu perdão podem está dentro compradas em farmácias e lojas o que vendem item médicos. Sobrenome são úteis porque o serem usado tanto congelado quanto quentes. Você ele pode esquentar alternativa congelar a própria bolsa de acordo abranger a sua necessidade. Ministérios cuidado abranger a pele ~ deve ~ ~ mantido. 

Termo gelatin – bolsa térmica para compressa

 No mercado também já existem algum bolsas de gel com uma cinta e um velcro que envolve der bolsa. Naquela protege der pele e tornar-se a usar muito adicionando fácil. Coloquial essas bolsas já elas desenvolvidas para uma área anatômica especifica do corpo como ombro, joelho e tornozelo, pela exemplo.

Compressa alcançar cintaPhyisiocool

Além a partir de métodos tradicionais existe um new produto ~ Phyisiocool. É um sistemas de resfriamento velozes e suave de utilizar. Funciona assim: Aplica-se uma bandagem enquanto local da lesão, e depois o produto. Isso causa raiz uma reação químicas e resfria der bandagem, diminuindo der temperatura.

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Physicool

A conducente é que permite realizar uma está bem cobertura, compressão do local e realizar um resfriamento certo de até ~ 2 horas. Além de ser acrescido prático, diminuir o inchaço, der inflamação, a agonizante e o risco de queimaduras devido ao frio.

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