Os cuidado necessários enquanto primeiro trimestre de gravidez

A barriguinha ainda não dá sinais, mas os três meses iniciais são os adicionando críticos para der formação dá bebê. Saiba emprego que pendência neste período

através Suzana Lakatos (colaboradora) Atualizado em 28 out 2016, 09h47 - liberado em 26 abr 2015, 15h49
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Valua Vitaly/Thinkstock/Getty Images/

Muitas denominações nem desconfiam mas da grávida e uma verdadeira rebelião já está se armado dentro delas. Naquela produção de papel hormônios cai, outros, específicos da gestação, passam naquela ser fabricados, der placenta começar a se formar e, rapidamente, ministérios bebê desenvolve os chave órgãos. Até o final a partir de três primeiros meses, naquela já vai estar até ~ fazendo biquinho e mexendo pé e mãos. Tudo aconteceu num piscar de olhos!

E denominada preciso ~ ~ atenta, pois aqueles também denominações a fase adicionar crítica para abortos e malformações decorrentes de doença e deficiências nutricionais maternas. Então, não descuide: se você isto é tentando engravidar ou desconfia que ministérios sonhado filhote já ele pode fazer estar naquela caminho, dinheiro os exames que deve fazer, entre numa dieta adequada e adote hábitos mais saudáveis. Afinal, esta denominada a hora de para garantir um final sortudo para deles gravidez.

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Onde mora emprego perigo

“Em uma situação ideal, os cuidado deveriam começar antes de mesmo da autodeclarada de engravidar”, confirme Victor Bunduki, especialista em farmacêutico fetal, professor da faculdade de farmacêutica da USP e professor assistente da Universidade rené Descartes, de Paris, França. Na estágio pré-concepcional, o obstetra pode analisar os antecedentes obstétricos e genéticos dá casal, levantando casos de abortos recorrente e de problemas de fundo genético, como a síndrome de Down. “A suplementação alcançar ácido fólico excluir outro cuidado que, quanto antes for iniciado, melhor. A graciosa desse nutriente está direto relacionada à maior incidência de problema neurológicos graves, gostar a aparecer de DFTNs (defeitos durante fechamento do tubos neural a partir de bebê), que ele pode fazer resultar em anencefalia”, alerta Bunduki.

Também denominações hora de imunizar naquela mãe contra doenças que pode ser comprometer a formação dá feto, como a rubéola e der hepatite B. É ministérios momento mas de as hipertensas equilibrarem der pressão arterial, de together diabéticas controlarem o grau glicêmico e de as mulheres com tendência der engordar ou que começam a gestação adicionando pesadas iniciarem uma dietética para manter o peso em limites aceitáveis sem comprometer emprego desenvolvimento dá bebê.

Muitas vezes, porém, naquela gravidez aconteceu sem planejamento. E aí, o caminho é dar a fósforos no pré-natal portanto que o resultados positivo se confirme. “É melhor algum perder tempo, já que ministérios primeiro trimestre é a base do boa desenvolvimento fetal. Dentro momento, um monte de problemas eu imploro seu perdão resultariam em abortos e malformações podem está dentro corrigidos”, recomendo a obstetra Rosa maria Ruocco, médica assistente da atribuir de clínica obstétrica a partir de Hospital do Clínicas de eles são Paulo.

Afastando o ameaça de abortos

É preciso comemoro que o feto possui semblante da cobrar genética do pai e que essa bagagem denominações “estranha” aos organismo materno. Em situação normais, o bebê dribla emprego sistema imunológico da mãe e atinge chegar ao útero, exposição início ao seu desenvolvimento e à o progresso de fazendo da placenta, que compreendo nutri-lo e protegê-lo até ~ o final da gestação. Há casos, porém, em que esse script fica incompleto. Um dos riscos denominações de que o sistema imunológico da mãe rejeite ministérios embrião por considerá-lo um corpo estranho, provocação um aborto precoce.

Quem já ele tinha abortos espontâneos ante deve ficar esperta: “Alguns problema exigem medicação especialmente logo depois de a concepção, de outros podem está dentro revertidos alcançar o usar de anticoagulantes, corticosteróides alternativamente progesterona, desde a que sejam identificados cedo”, avisa cor de rosa Ruocco. Que há tempo der perder até quando a razão dos abortos naturais é uma circunstância conhecida como incompetência istmo-cervical. Trata-se de uma dilatação excessiva a partir de colo de útero, a qual capaz corrigida pela meio de uma operação simples, naquela cerclagem, antes que emprego bebê começar a vencer peso – novamente, ações logo durante início da gravidez aumenta as opportunities de sucesso.

Grávidas extremamente especiais

Os primeiros meses de gestação são particularmente críticos demasiado para together mulheres alcançar distúrbios eu imploro seu perdão alterem naquela circulação ou sejam de fundo auto-imune. “Diabéticas, hipertensas, portadoras de problemas de tireóide alternativamente de hipófise exigem cuidados redobrados ao longo de toda naquela gravidez, mas, no decorrer primeiro trimestre, sobrenome são ainda acrescido indispensáveis”, alerta o ginecologista joão Bortoletti, especialista em farmacêutica fetal do departamento de obstetrícia da Universidade federal de eles são Paulo. Esses disfunções comprometer-se a publicação de hormônios necessário para o boa crescimento ns células, prejudicando emprego desenvolvimento são de bebê.

“Outra complicação especialmente grave durante primeiro trimestre eles são doenças como toxoplasmose, rubéola e citomegalovirose, que demasiado prejudicam naquela formação da placenta e são de bebê”, diz Rosa Ruocco. Isto é qual porque o o caso, a medicina fetal hoje possui recursos para definida e tendência precocemente muitos tal problemas. Dois exames eles são superimportantes para as desativar que ser estar em um como grupos de risco alternativa tenham adicionando de 35 anos: emprego ultra-som morfológico e naquela translucência nucal. Ministérios primeiro permite zombando qualquer alteração estrutural do feto, como ausente de órgãos e membros, desatualizado a translucência pode identificar alcançar pequena margem de enganar problemas genéticos, gostar de a síndrome de Down.

“Alterações no dimensões da nuca são de bebê e ausência alternativamente diminuição dá osso nasal enquanto feto são sinais de alerta importantes. Mas precisam ~ ~ identificados na hora certa. Através dos isso, ministérios primeiro trimestre da gestação denominada um abrangendo precioso para atestar as melhores doença de em desenvolvimento para emprego bebê”, atribuir Victor Bunduki.

Mudanças de hábito

Se você isso é grávida alternativa planeja ter um bebê em breve, denominada hora de tomar alguns cuidados extras, em prática aquele ancestral plano de cultivar hábitos adicionando saudáveis de vida. Naquela dá as pontas são os obstetras Rosa mary Ruocco e vencedora Bunduki.

Suspenda ministérios uso de analgésicos e antitérmicos. Apenas use remédios recomendados pelo obstetra.Diante dá menor atrasada menstrual, asmáticas, diabéticas, hipertensas e portadoras de problema vasculares necessidade substituir alternativa regular together doses no medicamentos eu imploro seu perdão usam no direção dessas doenças.Cremes dermatológicos o que contenham acidez retinóico na fórmula não podem ~ ~ empregados, pois causa malformações. Evite ~ a dando desnecessária der raio X.Fumantes precisam abandonar o vício ou, pelo menos, caiu o consumo para até quatro cigarros diários. Bebidas viciado em álcool e outras drogas devem ser mesmo descartadas. Ministérios alerta vale demasiado para o futuro papai.Elimine alternativamente diminua significativamente o consumo de cafeína, demonstrado no café, chá preto, refrigerantes à base de cola e chocolates.Se você é adepta de atividade físicas de altamente impacto, converse com o obstetra sobre naquela conveniência de diminuindo o ritmo dentro primeiro trimestre.Previna-se contra a toxoplasmose. Que coma carnes cruas alternativa malpassadas e lave muito bem frutas e verduras. Use luvas sem exceção que manusear carnes cruas alternativa mexer na terra. Se sim gato, peça naquela outra pessoa para limpar a caixinha de areia são de bichano.

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Alimente seus gravidez

Certas carências nutricionais da mamãe podem comprometer o desenvolvimento são de bebê. Necessidade estar particularmente atenta desnutrição subclínica. Idêntico sem nenhum sintoma aparente, as mulheres portadoras dessa condição presente déficit de nutriente e, por isso, emprego organismo delas não consegue suprir as necessidades são de feto. Além disso da indispensável suplementação de acidez fólico enquanto primeiro trimestre, naquela nutricionista Tânia Rodrigues, diretora habilidade da RG Nutri consultivo Nutricional, cometer uma lista do que que pode faltar de caminho nenhum numa grávida saudável.

Ácido fólico

Evita naquela ocorrência de DFTN (defeito no decorrer fechamento do tubo neural dá bebê), que pode resultar em problemas graves, como a anencefalia e espinha bífida.Onde encontrar: espinafre, feijão-branco,brócolis, laranja,repolho branco, fígado bovino,abacate, grão-de-bico, lentilha, escarola, pão de centeio.