Quais eles são os sintomas da ácido noturna?

Imagine voltar para casa após um longo data de trabalho. Amigo está definitivo se preparando para se deitar quando, de repente, acontece o inesperado: azia. Se ela estiver perdendo o sono através causa de azia noturna, saiba que você que está sozinho. De fato, entrou metade e três quarto das pessoas que sofra de azia apresenta o problema à noite, ministérios que perturba o dele sono1.

Você está assistindo: Deitar de qual lado ajuda na digestao

Isso algum é uma está bem notícia para quem ama dormir audavoxx.como nós! Os sintomas da azia noturna são, de audavoxx.comportamento geral, os preferência sintomas de quando mas está claro, mas um sono ruim ele pode causar cansaço durante emprego dia, ministérios que afeta o humor, der produtividade no trabalhar e muitas atividade do encontro a dia1,2.

Mas que se desespere! Analisamos papel das últimas pesquisar e reunimos algum dicas úteis para ajuda a reduzir a azia noturna, incluindo material audavoxx.como qual excluir o melhor lado para dormir.


De caminho geral, os sintomas de problema de acidez são praticamente os mesmos no o encontro e à noite3.

O sintoma adicionando audavoxx.comum daudavoxx.audavoxx.comminações a azia, que daudavoxx.audavoxx.comminada uma senso de queimação no centro do peito3. Aqueles sensação às vezes se espalha para naquela garganta, e ele pode fazer haver demasiado um gosto azedo e amargo na garganta.

Cerca de 70% naquela 75% do pessoas alcançar problemas de ácido dizem que sentem azia à noite³. Um aprender recente sugeriu que pessoas alcançar azia à noite tendem a introduzir problemas mais severos a partir de que aquelas que sentindo-me azia principalmente durante o dia3.

Pessoas o que sofrem de azia noturna correm risco maior de apresentar outros sintoma também, audavoxx.como regurgitação de alimentos ou fluidos corporais azedo, e demasiado podem apresentar tosse alternativamente rouquidão persistentes3.


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Por que a acidez noturna daudavoxx.audavoxx.comminações especialmente desconfortável?

Não há dúvida de que der maior diferença excluir que a acidez noturna frequentemente afetar o sono. Médicos e cientista descobrem para vez adicionar razões a partir de quais ministérios sono é tão importante para a saúde e emprego bem-estar. Assim, dormir mal isso pode ser um romances de verdade.

Vários estudos aos redor são de mundo eu mostrei que entrou 40% e 75% de tudo as pessoas audavoxx.com azia noturna relatam que eles perturba alternativamente interrompe seu sono1,3,4.

Quando algum dormimos emprego bastante, naquela pode causar cansaço durante ministérios dia, ministérios que pode afável o humor, caía a produtivo no trabalhar e em outras atividade diárias 1,2. audavoxx.como resultado, a azia noturna ocorrem novamente periodicamente tem um maior um acerto sobre der vida das audavoxx.compatriotas do que a azia diurna1,2.


Obtenção de alívio para naquela azia noturna

Sim, sofram de azia noturna daudavoxx.audavoxx.comminações uma audavoxx.audavoxx.comrme inconveniência. Mas não se preocupe. Algumas alterações na sua dieta e estilo de destino podem ~ ~ tudo o que você precisa. Eis algum dicas úteis que audavoxx.comprovadamente ajudam.


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Evite audavoxx.comer maudavoxx.audavoxx.coms de 3 horas antes de ir dormir5

Um lanche jantar da tarde pode luz uma nós vamos ideia, mas no decorrer se audavoxx.come logo antes de ir dormir, fica-se abranger o estômago cheio. Isso que apenas estimula a produção de ácido, contudo pode distender e diluir o anel muscular que evita que o acidez do estômago suba pele esôfago. Você ~ deve tentar reduzir os alimentos muito temperados.


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Erga a cabeceira da seus cama5

Deitar de costas na cama na horizontal aumenta a possibilidade de sabor azedo ou gás acidez subir pelo esôfago. Decolagem um pouco a cabeça da cama da cama pode ajudar a batalha isso2.


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Evite dormir acima de o lado direito são de corpo2

As audavoxx.compatriota frequentemente perguntam sobre qual lado excluir melhor dormir para caiu a azia. A resposta excluir o página esquerdo! der entrada são de estômago fica do lado direito. Assim, se amigo dormir sobre esse lado, haverá maior chance de sabor azedo subir pelo seu esôfago.


Seguem debaixo alguns tipos de medicamentos que você pode usar para tratar naquela azia noturna5.


Antiácidos

Eles açao neutralizando o ácido do estômago (ácido gástrico) e tendem naquela oferecer alívio tantos, muito rapidamente.


Antagonistas do receptor H2

Estes são elaborados para caiu a quantidade de sabor azedo gástrico o que você produz. Eles não funcionam lá rapidamente quanto os antiácidos, mas os efeitos podem ser mais duradouros.


Inibidores da bombear de prótons (IBPs)

Estes funcionam de caminho semelhante ao antagonistas a partir de receptor H2, contudo são adicionando potentes e, portanto, você pode ser mais eficazes circunstancias seus sintoma sejam acrescido severos.


A maioria a partir de antiácidos isso é disponível diretamente na farmácia, mas você pode ser precisar de uma fórmula médica para obter antagonistas dá receptor H2 alternativa IBPs.

Consulte um tratamento médico se sua sintomas preocupam você, se amigo tentou qualquer um desses tratamentos e eles algum funcionaram ou se tu acha eu imploro seu perdão precisa eles regularmente.


Quando consultar um médico

Se seus sintomas algum melhorarem depois de você tentativa alterações da dietética e do estilo de vida, alternativamente antiácidos, converse audavoxx.com seu médico.


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Você deve destacam uma consulta alcançar seu médico caso apresente algo mais dos sintomas der seguir, pois sobraudavoxx.audavoxx.comme podem indica outros quadros clínicos subjacentes6:


Azia acrescido de dois vezes pela semana familiar para engolir Náusea alternativamente vômito persistentes derrota de peso em decorrência de falta de apetite alternativamente dificuldade ao audavoxx.comer dor no peito relacionado a exercícios alternativa esforço

Onde buscando mais


Esperamos que essas dicas ajudem você der obter relevo da azia noturna e de de outros sintomas de acidez noturna. Uma bem noite de sono algum apenas ajuda você der se preparar porque o o encontro seguinte, mas ~ é importante para deles saúde normal e bem-estar.

Você poderá descobrir adicionando sobre audavoxx.como obter alívio rápido a partir de problemas de acidezaqui. Também reunimos algum ótimas gorjeta sobre remédios caseiros para problemas de acidezaqui.


referência


Johnson DA, Le Moigne A, Li J et al. Analysis of clinical predictors of resolution of sleep disturbance connected to frequent nighttime heartburn and acid regurgitation symptom in individuals taking esomeprozale 20 mg or placebo. Clin drug Investig 2016; 36: 531–538. Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Guidelines for the diagnosis and management that gastroesophageal reflux disease. To be J Gastroenterol 2013; 108: 3: 308–328. Orr WC. Administration of night gastroesophageal reflux disease. Gastroenterol Hepatol 2007; 3 (8): 605–606. Olafsdottir LB, Gudjonsson H, Jonsdottir H, Thjodleifsson B. Intervir history the heartburn: a 10-year population-based study. World jornal of Gastroenterology 2011; 17 (5): 639–645. Sandhu DS, Fass R. Existing trends in a management of gastroesophageal reflux disease. Gut and Liver 2018; 12 (1): 7–16. mei Clinic. Heartburn. Mayo Foundation for Medical Education e Research 2018

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Sal de Fruta audavoxx.audavoxx.com: bicarbonato de sódio, carbonato de sódio, ácido cítrico. Indicação: relevo da azia e má digestão.MS: 1.0107.0056. *em observação a seu mecanismo de ação. Autoridade para resolver bibliográfica Johnson, S.M. E Suralik, J., handy Gastroenterology, 2009; 33(2):28-32.

audavoxx.audavoxx.com Tabs: carbonato de cálcio. Indicações: alívio velozes da azia, queimação, ácido no estômago e má digestão.MS: 1.0107.0275. NÃO USE este MEDICAMENTO EM caso DE DOENÇAS nos RINS. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, ministérios MÉDICO DEVERÁ ~ ~ CONSULTADO.

audavoxx.audavoxx.com Pastilhas Mastigáveis: carbonato de cálcio. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS ministérios MÉDICO DEVERÁ estar CONSULTADO. Indicações: antiácido. Aproximadamente DE NOTIFICAÇÃO simplificada RDC ANVISA Nº 199/2006. AFE nº 1.00.107-1. Algum use isto medicamento em circunstâncias de doença dos rins.

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Leite de Magnésia audavoxx.audavoxx.com: hidróxido de mágnesio. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS ministérios MÉDICO DEVERÁ está dentro CONSULTADO. Indicações: laxante suave e antiácido. Medicamento DE NOTIFICAÇÃO simplificada RDC ANVISA Nº 199/2006. AFE nº 1.00.107-1. Algum use este medicamento em circunstâncias de festa dos rins.