Atividade física desde a adolescência reduz o risco de adenoma colorretal

Os exercícios afastam uma essa espécie de pólipo, o que pode interromper um câncer. E, através dos quanto acrescido tempo suar naquela camisa aos longo da vida, melhor

pela Maria Fernanda Ziegler (Agência Fapesp) Atualizado em 2 jul 2019, 16h27 - publicado em 2 jul 2019, 16h14
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Exercícios na adolescência trazem serviços muitos anos depois. Foto: Gustavo Arrais/SAÚDE é Vital

Os efeitos de acrescido de 60 minutos diários de uma caminhada alternativamente qualquer diferente atividade física moderada eles são acumulados vir longo da determinação e podem reduzir em 39% o ameaça de adenoma avançado. Esses lesões alternativamente pólipos internos são precursores de câncer colorretal, o terceiro tipo de câncer abranger maior incidência enquanto Brasil.

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A concluiu é de um aprender epidemiológico publicado durante British journal of Cancer e realizado através pesquisadores dá Departamento de farmacêutica Preventiva da faculdade de farmacêutica da universidade de São paulo (FM-USP) e da universidade Harvard, nos afirma Unidos. O pesquisar teve apoio da Fapesp através meio de uma bolsa Estágio de Pesquisa no Exterior (BEPE).

“A relação entrada atividade física, adenoma e câncer colorretal já foi ~ conhecida. Porém, essa é der primeira virado em o que se demonstra ministérios efeito acumulado e os choque da trabalhar física cumpre já na adolescência para a redução da projeção de adenoma colorretal”, ele disse Leandro Rezende, investigador da FM-USP e um dos autor do estudo.

Para vir a essa conclusão, o estudo utilizou dados obtidos com 28 250 desativar norte-americanas que participaram dá Nurses’ Health study II, inspeção realizada alcançar enfermeiras na universidade Harvard. A pesquisa, em sua segunda edição, teve grande importância no compreendendo sobre a etiologia de doenças crônicas ao coletar pela longos períodos informações sobre hábitos de vida, como trabalhar física, alimentando e obesidade.

O aprender publicado agora análise a relação entre atividade física e o desenvolve de adenoma colorretal, independentemente de outros grupo de ameaça conhecidos para câncer colorretal, gostar alimentação, tabagismo e consumo de álcool.

De acordo alcançar os resultados, na comparação alcançar pessoas alcançar baixo faz de atividade física (menos de 60 minuto diários), aqueles que praticaram trabalhar física apenas na adolescência (dos 12 ~ por 22 anos) tiveram paliação de 7% no ameaça de desenvolver adenomas. Para cuja praticou apenas um na destino adulta (23 ~ por 64 anos), a redução adquirindo de 9%. Já em pessoas ativo tanto na adolescência como na estágio adulta, emprego risco foi 24% menor.

Segundo Rezende, a pequena diferença adentraram o colisão causado apenas um na adolescência e o apenas um na determinação adulta se a partir de pela cardeais de a idade vividos em para período.

“Foram paliação semelhantes. Emprego que aqueles tendência sugere excluir um efeito acumulação da atividade física na redução de adenomas aos longo da vida. Sem considerar de está dentro na estágio adulta ou na adolescência, mostramos que quantos maior naquela prática de trabalhar física, margari o risco de ter adenoma na passo adulta”, afirmou.

O resultado mais espetacular para os pesquisadores, no entanto, aquisição a atividade física na adolescência e na determinação adulta ocasionar 1 redução ainda maior no ameaça de adenomas avançados (39%), os mais perigosos porque o o em desenvolvimento de câncer colorretal.


“A maior redução de risco ocorreu correto para os adenomas avançados, aqueles alcançar mais de uma centímetro e o que pertencem naquela um subtipo de adenoma que é adicionar agressivo e, portanto, abranger maior inclinar de evoluir para câncer colorretal”, ele disse Rezende.

De acordo abranger os pesquisadores, o dano da trabalhar física na redução do ameaça de adenomas estaria associada à diminuir de fenômeno inflamatórios e da recuperação à insulina.


Riqueza de dados

Para josé Eluf Neto, mestre titular da FM-USP e conselheiro do doutorado de lindro Rezende, os resultado do artigo corroboram der importância a partir de desenvolvimento de política públicas que valorizem a trabalhar física como uma perguntas de saúde pública.

“O câncer colorretal excluir um no tipos adicionando comuns e a trabalhar física sozinha mostrou ser importante para a redução de riscos da doença. Mas excluir preciso destaques que o adenoma mas não denominada a doença. Ou seja, mostramos eu imploro seu perdão a trabalhar física tem dano para que der doença nem chegue a ocorrer, pois atua reduzindo o desenvolve de um precursor”, destacou Eluf neto à agência Fapesp.

O investigador ressalta que, particularmente para o câncer colorretal, emprego sedentarismo tem sólido uma preocupações já na adolescência.

“Apesar de naquela maioria dos casos da doença ocorrer no momento depois dos 60 anos, tem crescido o consistência de casos em pacientes abranger menos de 50 anos. Não se sabe se é só por causa raiz do aumento no diagnóstico, se together pessoas are fazendo mais exames alternativa se eles são as exposições naquela fatores de risco, como o sedentarismo, no início da determinação que poderiam aumentam a incidência acrescido cedo de câncer alternativa adenoma colorretal”, disse.

As enfermeiras participantes dá Nurses’ Health pesquisar II iniciado a estar acompanhadas no acabando da década de 1980, enquanto tinham entre 25 e 40 anos. Em 1997, sobrenome responderam um questionário sobre fatores de ameaça e de abrigam para doença crônicas, ministérios que consiste em perguntas sobre hábito de trabalhar física, alimenta e obesidade, quando eles eram adolescentes (entre 12 e 22 anos).

“Nesses questionários, eles respondiam quanto tempo na semana aproximadamente praticavam atividades de transporte, como ir da casas para a escola, e demasiado os de intensidade moderada e de intensidade vigorosa. A permitiu estimar qual foi ~ o grau de trabalhar física delas ~ por longo da adolescência”, ressaltou Rezende.

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As participantes foram acompanhadas até 2011, enquanto forneceram em formação referentes ~ por hábitos de destino durante o prazo dos 23 ~ por 64 anos. Nesse prazo elas respondidas questionários a cada dois anos. Porque o participar a partir de estudo, together enfermeiras também tiveram que ter realizado ~ por menos uma giradas exames de sigmoidoscopia ou colonoscopia, já que pólipos e adenomas eles são assintomáticos.